Maigre
Maigre élevage
Photo d'illustration non contractuelle · visuel susceptible de différer du conditionnement réel selon l'arrivage fournisseur.
Résumé express
Au , le prix de gros de maigre élevage relevé par Foodomarket s'établit à 16,20 €/kg. Prix négocié toute l'année, livraison incluse.
Maigre élevage : caractéristiques et usages
Les poissons entiers frais sont la carte maîtresse d'une table engagée dans la marée : présentation avec tête et peau, traçabilité bateau-étal visible, découpe en cuisine qui garantit l'intégrité du produit. Servir un poisson entier en salle (dorade, bar, saint-pierre, turbot, maigre) reste l'un des gestes les plus premium de la restauration. Le maigre (Argyrosomus regius) est un sciaenide méditerranéen qui pousse jusqu'à 2 mètres à l'état sauvage, devenu en dix ans un pilier de l'élevage français et méditerranéen : calibres réguliers 1,5 à 5 kg, disponibilité toute l'année à 12-18 €/kg entier, chair blanche ferme aux arômes délicats qui en font une alternative crédible au bar sauvage. Les grands classiques de cette famille sont le bar (loup), la dorade royale, la dorade grise, le maigre, le saint-pierre, le turbot, la sole, le rouget barbet, le merlu, le lieu jaune, le grondin, la vieille. Le calibre se mesure en PP (portion par pièce) : un bar de 800 g-1 kg est un 1/1 (une portion unique) ; 500 g est un 2/1 (mi-portion), 2 kg est un 2-3/1 (2 à 3 portions). La qualité se juge à cinq signes : œil bombé transparent et humide, branchies rouge vif sans mucus trouble, écailles brillantes fortement adhérentes, corps ferme qui reprend forme sous le doigt, odeur iodée fraîche (ni ammoniacale ni fétide). La glace doit être renouvelée quotidiennement, le poisson posé en 'nez contre nez' sur un lit de glace d'au moins 5 cm d'épaisseur en chambre froide dédiée. La DLC après pêche est de 4 à 6 jours pour un poisson de ligne bien traité, 2 à 3 jours pour une dorade ou un bar d'élevage en fin de chaîne. Les labels à valoriser : Pavillon France, Ligne de pêche France (hameçon et ligne, qualité supérieure), Aquaculture de France pour l'élevage. Les poissons entiers se cuisinent en croûte de sel, au four entier avec herbes et citron, grillés à la plancha, en papillote, ou à la vapeur cantonaise (bar, turbot).
Origines principales
Principaux pays producteurs pour la restauration en France.
France (Méditerranée, Atlantique)
Maigre d'élevage (Cépralmar, Gloria Maris), bar d'élevage Méditerranée, dorade royale, rouget de ligne atlantique
Turquie / Grèce
Maigre, bar, dorade d'élevage méditerranéen — premier producteur européen
Espagne / Portugal
Bar de ligne atlantique, dorade, sole — criée Galice, Andalousie
Islande / Écosse
Cabillaud, églefin, lieu noir, saint-pierre — poisson entier de pêche sauvage
Croatie / Italie
Loup et dorade d'élevage adriatique — qualité supérieure, prix plus doux que France
Variétés et sélection
Les principaux profils que vous pouvez trouver chez vos fournisseurs.
Maigre d'élevage
1,5-5 kg, chair blanche ferme, texture proche du bar. Disponible toute l'année. 12-18 €/kg entier.
Bar d'élevage (loup)
400 g-2 kg, chair fine blanche. Standard méditerranée. 10-16 €/kg entier (ligne 28-45 €/kg).
Dorade royale
400 g-1,5 kg, chair ferme légèrement grasse. Plancha, sel. 10-18 €/kg entier.
Saint-pierre (Zeus faber)
1-3 kg, chair blanche noble. Rendement filet faible (35%). Four ou plancha. 25-40 €/kg entier.
Turbot
1-5 kg, chair blanche gélatineuse premium. Vapeur ou court-bouillon. 30-60 €/kg entier.
Rouget barbet
150-300 g, chair rose parfumée. Plancha, farcis. 22-40 €/kg entier méditerranée.
Labels & signes de qualité
Certifications et labels utiles pour sélectionner un produit professionnel.
Pavillon France
Pêche française traçable du bateau à l'étal. Argument d'origine fort sur la carte.
Ligne de pêche France / Pointe Bretagne
Pêche à l'hameçon individuel, bateau petit gabarit, poisson non stressé. Premium qualité.
Aquaculture de France
Élevage hexagonal — bar, maigre, dorade, truite. Traçabilité, bien-être, alimentation.
MSC (pêche sauvage)
Poissons entiers sauvages — cabillaud Islande, saint-pierre, merlu. Durabilité des stocks.
Conditionnements pro
Formats courants rencontrés chez les grossistes alimentaires.
- Caisse polystyrène 5-10 kg glace + poissonLivraison marée Rungis — réception quotidienne, poisson sur lit de glace.
- Poisson unique vidé-écaillé prêt-à-cuirePour restaurant à volume limité — déjà préparé, pose directe au four.
- Poisson entier non vidé (éviscération sur place)Maximum fraîcheur — la chaîne enzymatique est ralentie tant que le poisson n'est pas éviscéré.
Conservation & préparation
Température
0 à 2°C sur lit de glace en chambre froide dédiée poissonnerie (humidité > 95%)
Durée
Poisson entier non vidé : 4 à 6 jours après pêche. Vidé : 2 à 3 jours. Toujours consommer le plus frais possible.
Bonnes pratiques
- —Poser le poisson 'nez contre nez' sur lit de glace d'au moins 5 cm — glace pilée dans le ventre pour les plus gros calibres
- —Renouveler la glace quotidiennement (elle fond en 24 h et tiédit le poisson) — écouler l'eau par drain
- —Vérifier à chaque livraison : œil bombé transparent, branchies rouge vif, chair ferme, odeur iodée (pas ammoniacale)
- —Éviscérer rapidement si le poisson n'est pas servi dans les 24 h — les viscères dégradent la chair
- —Ne jamais laver à l'eau douce — cela fait perdre l'iode et pénètre la chair ; essuyer au papier absorbant si nécessaire
Usages en cuisine professionnelle
- ·Bar ou maigre en croûte de sel au four — service en salle avec bris de croûte spectaculaire
- ·Dorade grillée à la plancha, farcie d'herbes et citron — carte bistrot méditerranéen
- ·Turbot poché au court-bouillon, beurre blanc nantais — plat signature gastronomique
- ·Saint-pierre au four entier, pommes grenaille, jus de cuisson — entrée premium
- ·Rougets barbets à la plancha, tapenade et aïoli — apéritif méditerranéen
- ·Bar à la vapeur cantonaise, gingembre, ciboulette, sauce soja — carte asiatique
- ·Sole meunière entière — classique brasserie, découpe en salle
Questions fréquentes — maigre élevage
Quel est le prix du poisson entier frais en gros ?+
Comment juger la fraîcheur d'un poisson entier ?+
Maigre sauvage ou d'élevage : différence ?+
Faut-il vider le poisson à la réception ?+
Comment cuisiner un poisson entier pour 2-4 couverts ?+
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